ማንኛውንም ነገር ይመዝኑ። ካሜራዎን ብቻ ያነጣጥሩ።

ክብደትን በ g፣ oz፣ lbs ወይም kg ይገምቱ። መተግበሪያው ቅርፅን፣ መጠንን እና የነገር አይነትን በመተንተን ውጤቱን በእርግጠኝነት መቶኛ ይሰጥዎታል።

ምግብዎን ፎቶግራፍ ያንሱ እና የተሟላ የአመጋገብ መረጃ ያግኙ፡ ካሎሪ፣ ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬት፣ ስብ እና ፋይበር። የምግብ መጠንን ለመከታተል እና ለማዘጋጀት ጠቃሚ ነው።

አንድ ነገር ምን እንደሆነ እርግጠኛ አይደሉም? ካሜራዎን ያነጣጥሩ እና ስሙን፣ ምድቡን፣ የተለመደውን ክብደት እና ዝርዝር መግለጫ ያግኙ።

የሳንቲሞችን፣ የዊንጮችን ወይም የቤሪ ፍሬዎችን ክምር መቁጠር ይፈልጋሉ? ፎቶ ያንሱ እና ትክክለኛ ቁጥር ያግኙ። ለዕቃዎች ክምችት እና ፈጣን ግምቶች በጣም ጥሩ ነው።

ከፎቶ ላይ ርዝመት እና ስፋትን ይለኩ። ለካሊብሬሽን የማጣቀሻ ነገር ያስቀምጡ እና ትክክለኛ መለኪያዎችን ያግኙ።